Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
97,5 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 78,77g | Kolh.: 72,46g.
Frukost: Масса с бананом, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло, Сыр Российский. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Цв.капуста. Middag: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|