|
В пять утра 107,1, в семь утра 106,7:-) Чудеса:-) Некоторые физические упражнения здесь не учитываются, ну, мы знаем какие :-)
Компот в обед (141 ккал). Заменю на несладкий чай (1 ккал) плюс овощной салат (89 ккал).
|
106,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|