Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 67,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 62,55g | Prot: 79,56g | Kolh.: 90,23g.
Frukost: Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Lunch: Сырники-Хачапури ПП, Хлебец Гречневый, Сыр Сернурский Халумис. Middag: Морковь, Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Сметана , Сыр Маасдам, Котлеты Куриные Сливочные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|