Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 67,01g | Prot: 96,88g | Kolh.: 77,74g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Сыр Российский, Grow Food Белковая Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой, Перепелиное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Баскет От Шефа, Помидоры, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|