Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 110,35g | Kolh.: 228,17g.
Frukost: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur, Camembert, Saupiquet Thon au Citron Basilic, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pâturages Camembert, Pain aux Céréales, Sucre Semoule, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Middag: Gerblé Sélégerme, Banane, Parmesan (Dur), Monique Ranou Mousse de Foie, Pâturages Yaourt Naturea, Pain aux Céréales, Saint Alby Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|