Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 61,97g | Kolh.: 78,69g.
Frukost: Fried Egg, Fish Fingers. Lunch: SPAR Beef Curry with Rice, SPAR Rice Cakes. Middag: Mielie, Beef Stew with Potatoes and Gravy. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|