Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
119,1 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 108,00g | Kolh.: 239,14g.
Frukost: Фарш из Телятины, Макаронные Изделия Спагетти. Lunch: Банан. Middag: Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|