Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 105,97g | Prot: 68,30g | Kolh.: 160,93g.
Frukost: Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Усенко Лапша Жареная с Курицей, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи. Middag: Русская Нива Медовик Классический, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Горбуша Жареная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Annat: Сахар, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%, Окей Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|