Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 47,88g | Kolh.: 91,35g.
Frukost: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке), Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Чай с Сахаром, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хлеб с Отрубями, Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|