Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
149,1 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 76,85g | Kolh.: 55,91g.
Frukost: Tesco Smoked Bacon Medallions, Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Smoked or Cured Ham. Middag: Poached Egg (with Salt), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes (from Fresh). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|