Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 67,64g | Kolh.: 277,73g.
Frukost: Детский Биойогурт Малина-Шиповник, Несквик Какао. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп, Viola Сыр Плавленый, Зеленое Яблоко, Viola Сыр Плавленый, Barilla Макароны Отварные, Охотничьи Колбаски Полукопченые. Snacks/Annat: Яблоко, Яблоко, Vici Крабовое Мясо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova161 's vikthistorik
|