Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 24,21g | Kolh.: 20,12g.
Frukost: Doğal Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta Sarısı, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seymakarakus 's vikthistorik
|