Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 62,53g | Kolh.: 93,74g.
Frukost: Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Помидоры, Дар Гор Сыр Овечий, Ашан Киви, Икра, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Французский или Венский, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Утиное Мясо, Домик в деревне Сметана 20%, Суп, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Сыр Мюнстер, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|