Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 133,48g | Kolh.: 392,70g.
Frukost: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Mezze Penne Rigate. Middag: Caffè Macchiato, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Kellogg's Coco Pops Palline, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Misura Multigrain Muesli Croccante. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|