Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 109,37g | Prot: 48,12g | Kolh.: 14,22g.
Frukost: Pretto Маскарпоне, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Очищенные Семена Подсолнечника, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Pretto Маскарпоне. Lunch: Глобус Говяжий Ростбиф, Глобус Свиная Шея без Кости, O'Zera Шоколад Горький, Капуста Белокочанная, Глобус Свиная Шея без Кости, Monini Оливковое Масло, Глобус Говяжий Ростбиф, Шампиньоны, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|