Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 73,82g | Kolh.: 153,36g.
Frukost: Сахар, Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Лечо, Слобода Майонез, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Lunch: Хлеб Дарницкий, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|