Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 83,20g | Prot: 63,60g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Клуб Сыра Сыр Детский, Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Middag: Рудь Мороженое Ескимо. Snacks/Annat: Финик, Кофе, Фундук, Миндаль, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|