Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 88,33g | Kolh.: 230,32g.
Frukost: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин с Бананом, Абрико Топинг Шоколадный, Брест Литовск Сметана 20%, Черника, Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Банан, Черника, Вкуснотеево Йогурт "Сочная Тыква". Middag: Салат из Капусты, Яблоко, Куриный Бульон, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
Калинка Калинка 's vikthistorik
|