Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 28,24g | Prot: 40,78g | Kolh.: 82,47g.
Frukost: Ananas, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Tassimo Café au Lait. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Tomates, Carrefour Bio Pâte Feuilletée. Middag: Vin de Table Rouge, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Mâche. Snacks/Annat: Noix de Cajou Grillées au Miel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|