Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 90,81g | Prot: 86,15g | Kolh.: 234,57g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Куриная в Сметане, Гречневая Каша. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Савушкин Молоко 6%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Кефир 1%. Middag: Зеленый Чай, Фундук, Миндаль, Киви, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Минская Марка Кефир 1,5%, Торт, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|