Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 60,08g | Prot: 75,91g | Kolh.: 112,24g.
Frukost: Банан, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный 5%. Middag: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яшкино Печенье, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Конфета, Говяжья Котлета на Пару. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|