Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 48,18g | Prot: 75,65g | Kolh.: 118,23g.
Frukost: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Желе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Middag: Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fox_Alisa 's vikthistorik
|