Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 86,16g | Prot: 70,01g | Kolh.: 123,08g.
Frukost: Дэмка Сосиски Нежные, Хохланд Плавленый Сыр с Окороком и Паприкой, Благо Хлеб Солодовый, Свитлогорье Молоко 3,2%, Городецкий Творог 12%. Lunch: Дэмка Сосиски Нежные, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Гречка Отварная. Middag: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Ашан Финики, Ekovita Чучхела с Фундуком, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Простоквашино Сметана 20%, Городецкий Творог 12%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|