Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 94,75g | Prot: 92,26g | Kolh.: 101,61g.
Frukost: Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Йогурт Домашний. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Сыробогатов Сыр Граф. Middag: Ровеньки Сыр Граф 45%, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Йогурт Домашний, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|