|
59,8 кг
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 73,30g | Kolh.: 221,60g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Капустный Салат, Сахар, Помидоры, Глобус Хлеб Эстонский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Middag: ВкусВилл Ирис с Какао, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог 5%, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Овсяное, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|