Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 73,99g | Prot: 89,53g | Kolh.: 196,61g.
Frukost: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Corny Big Chocolate, Бондюэль Оливки без Косточки, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Курица Вареная, Кофе, Щебекинский Витой Рожок. Middag: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Кофе. Snacks/Annat: Любятово Медовые Шарики и Звездочки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|