Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 85,84g | Prot: 58,63g | Kolh.: 196,47g.
Frukost: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Ермолино Сервелат Ореховый, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Lunch: Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Лепешка, Шарлотка с Яблоками, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Middag: Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Matti Злаковый Батончик Шоколад. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|