Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 75,51g | Kolh.: 119,21g.
Frukost: Кофе Латте 0,4, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили. Middag: Яблоко, Яблоко, Красное Яблоко, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Василева Слобода Семена Льна. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|