Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2012
|
74,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2012:
|
1682 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 73,02g | Kolh.: 218,15g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Swiss Cheese, 6" Honey Oat Bread. Middag: Avocados, Sesame Oil, Premium Pinto Beans, Pearled Barley. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|