Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 123,42g | Prot: 75,58g | Kolh.: 14,21g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Свинокомплекс Томский Лопатка, Яичница, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Рижское Золото Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|