Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 81,17g | Prot: 126,22g | Kolh.: 255,08g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Гороховая Каша, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Компот Ягодный, Куриный Суп Лапша, Щи с Мясом, Своя Компания Домашние Оладьи, Сбарро Салат Цезарь, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Middag: Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Яблоки Айдаред, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ildotorre 's vikthistorik
|