Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
257 kcal
|
Fett: 7,05g | Prot: 3,28g | Kolh.: 47,96g.
Frukost: P'tit Déli Cracky Barres, Banane. mer...
|
|
1982 kcal
|
Träning:
Matlagning - 45 minuter, Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 42 minuter, Vila - 13 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|