Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 92,56g | Kolh.: 237,87g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Творожная Запеканка с Манкой, Домик в деревне Сметана 10%. Snacks/Annat: BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake, Клубника, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Мороженое Мята и Шоколад. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|