Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 44,33g | Kolh.: 54,00g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Good Food Миндаль Сушеный, Травяной Чай. Lunch: Суп из Сельдерея. Middag: Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Annat: Княгинино Кефир Обезжиренный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|