Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
115,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 168,84g | Kolh.: 109,95g.
Frukost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Борщ, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Middag: Винегрет без Масла, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Icecro Сорбет Лайм-Мята, Борщ с Курицей, Рыба Копченая, Angry Birds Взрывная Карамель. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|