Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 79,40g | Kolh.: 33,15g.
Frukost: Гречка Отварная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|