Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 48,20g | Kolh.: 144,60g.
Frukost: Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Lunch: Bosca Шампанское, Суши Весла Роллы Токио Маки, Тануки Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
JanNOCHKA81 's vikthistorik
|