Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 24,00g | Kolh.: 50,33g.
Frukost: Блины на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер. Middag: Кефир 1%, Кофе Хауз Ирландский Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|