Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
112,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 24,86g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Emco Батончик Ореховый с Медом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лагута 's vikthistorik
|