Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 121,84g | Kolh.: 72,58g.
Frukost: Schinken, Tomaten. Lunch: Wech Hühnerbrust Gegrillt, SPAR Kaisergemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Jonagold, Eiklar, Ei, Schärdinger Mager Topfen. Snacks/Annat: Kohlrabi, Clever Joghurt 0,1% Natur. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|