Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 64,74g | Prot: 41,07g | Kolh.: 147,40g.
Frukost: Кофе, Изюм (без Косточек), Сухие Семена Чиа, Голубика, Малина, Каша Геркулесовая на Кокосовом Молоке, Светлый Сироп Агавы. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Annat: Чизкейк с Фруктами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74 's vikthistorik
|