Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
48,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 86,77g | Kolh.: 68,85g.
Lunch: 酪梨, 芭樂, 雞胸肉, 摩佐拉乾酪, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Snacks/Annat: 杜老爺 情人果脆冰棒, enaak 韓式小雞麵（香辣味）. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal 's vikthistorik
|