Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 47,13g | Kolh.: 120,71g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Milky Way Minis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|