Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 21,04g | Prot: 51,57g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Mie Telur Kering. Lunch: Nasi Goreng tanpa Daging, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Middag: Roti Kismis. Snacks/Annat: Risoles. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
riashw123 's vikthistorik
|