Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 52,30g | Prot: 87,90g | Kolh.: 138,92g.
Frukost: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Ветчина Сочная, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Лужайкино Йогурт Клубника, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Ризык Лепешка Узбекская, Добродея Спагетти, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Middag: Яйцо, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Грани Вкуса Арахис в Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|