|
幸福肥😭😭😭
|
46,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 47,28g | Prot: 27,37g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, Costco 杏仁飲. Lunch: Subway 餅乾, 光泉 原味奶酪, 洋蔥, 蛋黃醬/美乃滋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 大陸妹. Middag: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 蔥, 金蘭 烤肉醬, 十全 味噌, 金針菇, 7-11 關東煮 米血糕, 豬頭肉, 炒空心菜. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|