Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 35,44g | Kolh.: 132,59g.
Frukost: Poulain Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Doux. Lunch: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Pain Blanc, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Vinaigrette, Endive. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Muesli Croustillant 4 Noix, Pain de Mie, Banane. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|