Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
42,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
190 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 16,37g | Kolh.: 10,37g.
Frukost: Чай, Сметана , Творог 5%. Lunch: Курица Вареная. Snacks/Annat: Финик, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|