Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2012
|
78,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2012:
|
1061 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 65,47g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: Vanilla Soymilk, Coffee. Lunch: Lean Cuisine Chicken Parmesan. Middag: Lasagna with Meat and Spinach. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik
|