Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
112,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 55,16g | Kolh.: 237,51g.
Lunch: Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Harvest Pineapple Chunks, Spinach, Dole Dark Sweet Cherries. Middag: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kraft Honey BBQ Sauce, Ranch Salad Dressing, Ore-Ida Steak Fries, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Broccoli, Salmon. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|